PİLATES ÖĞRETMENLERİ ARANIYOR !..

Uluslararası sertifika verme yetkisine sahip Master Trainer Akın Erkoç'un düzenlediği programda, pilates minder ve makine konularında pratik ve teorik eğitimler sunuluyor.

magazin medya unlu manken haber magazinkolik
Arama:

17 Eylül 2014 Güncelleme: 17.09.2014 14:23
Nurcan SABUR magazin haber Nurcan SABUR
TÜRKİYE`NİN OPRAH WİNFREY`İ OLMA YOLUNDASIN ESRA EROL, SAKIN VAZGEÇME!
Ana sayfa
Müzik
Magazin
Medya
Sağlık
Medya
Spor Magazin
Röportaj
Magazin Güzeli
Haber Basliklari
Mekan
Moda
Sinema
TV
Radyo
Astroloji
Magazin Disi
Yorumlar
Iletisim
Üyelik
Künye
Hulûsi TUNCA
Bir ilkbahar.. Pardon.. Bir 12 Eylül sabahı.. KENAN EVREN`İN SESİYLE UYANDIN MI HİÇ!
Özlem MEKİK
ET`E "HEYECAN KATAN" MEKAN
Banu NOYAN
MODEL OF CELEBRITY İLE YILDIZLARI ARIYORUZ ... SİBEL CAN OKUR BİZ DİNLERİZ ...
Murat ÖKTEM
KADIRGALI CEHALETE CEVAP : `"BİZ SENİ ORAYA GETİRENİZ !.."
Füsun OLGAÇ
EYLÜL AYI BAŞINDA YA GÜLECEĞİZ, YA DA KORKACAĞIZ!
Seyhan ERDAĞ
BİR BEBEK BEZİ İNSANI İŞİNDEN EDER Mİ?
Zeliha SUNAL
Okyanusları akvaryuma sığdırdım.... MURAT GÖĞEBAKAN`IN ARDINDAN!
Ayşenur YAZICI
"PATRON MUTLU SON İSTİYOR" FİLMİNE GİTMEK İÇİN 3 NEDEN

http://www.bingogalaxy.co.uk

06 Ekim 2010 Çarşamba 21:43 Spor Magazin

PİLATES ÖĞRETMENLERİ ARANIYOR !..

PİLATES ÖĞRETMENLERİ ARANIYOR !..

Uluslararası sertifika verme yetkisine sahip Master Trainer Akın Erkoç'un düzenlediği programda, pilates minder ve makine konularında pratik ve teorik eğitimler sunuluyor.

Eğitime katılanlar, program tamamlandığında hem uluslararası platformda hem de Türkiye'de istedikleri pilates kulübünde çalışma yetkisi kazanabiliyor. Eğitim 5 hafta ve 100 saat sürüyor. Program ile ilgili detaylı bilgiler, www.pilatessportsacademy.com internet adresinde yer alıyor.

Ünlülerin sporu olarak bilinen pilates, son zamanlarda Türkiye'de de büyük bir meraklı kitlesi oluşturdu. Aslında bir hareket tekniği olan 'pilates'in amacı kasları kontrol etmeyi öğrenmek. Böylece vücut baştan aşağı yenileniyor ve atletik bir yapıya kavuşuyor. Günlük hayatta bilgisayar karşısında otururken veya otomobil kullanırken nasıl hareket etmemiz gerektiğini unuttuğumuz tartışılmaz bir gerçek. İşte pilates bu aşamada devreye giriyor... Ve yanlış alışkanlıkların yok edilmesini sağlıyor.

BEYNİNİZ YÖNETİYOR
Öncelikle öğretilmeye çalışılan ise yapılan her hareketi beynin yönettiğini fark etmek. Bu nedenle tüm hareketler üzerinde düşünülerek yapılıyor. Pilates sayesinde karın ve sırt bölgesi eşit olarak güçlendiriliyor, sağlam bir iskelet yapısına sahip olunuyor. Pilates'te kas yapısı bir bütün haline gelişiyor ve dayanıklılık artıyor.
Böylece kilo verilmese bile ince ve formda görünmek mümkün.

VÜCUDA ESNEKLİK SAĞLIYOR
En önemli özelliği ise tüm vücudu esneterek omurların arasını açması. Zaten önemli olan sadece kasları geliştirmek de değil. Eklemlerin hareketini öğrenmek bu çalışmanın en önemli parçası. Örneğin sağlıklı bir vücutta omurganın, her yöne esneyebilmesi gerekiyor. 7'den 77'ye herkesin pilates yapması da mümkün.

EĞİTMENLİK GEREKİYOR
Merkezi Amerika'da bulunan Pilates Sports Center'dan (PSC)uluslararası sertifikalı tek pilates eğitmenlik programı aynı kurumun Türkiye'deki en yetkin ismi Master Trainer Akın Erkoç ile Türkiye'de. Yaklaşık 10 yıldır Pilates konusunda hem yurtiçinde hem de yurtdışında çalışmalarını sürdüren Master Trainer Akın Erkoç, katılımcılarına tüm dünyada geçerli olacak Pilates Method Alliance (PMA) onaylı sertifika veren bir kurs sunuyor. PSC onaylı bu eğitime katılacak tüm eğitmen adayları her seviyede ve ihtiyaçta öğrenciye gönül rahatlığıyla ders verebilecek donanıma sahip olacaklar. En fazla verimin alınabilmesi için katılımı 20 kişi ile sınırlanan eğitim 5 haftada 100 saat şeklinde gerçekleşecek. PSC Master Tariner'ı Akın Erkoç tarafındaneğitimler 6 kasım'da başlayacak,başvuralar en geç 5 kasım'a kadar yapılmaktadır. İstanbul'da verilecek bu dersler hakkında daha fazla bilgiye internet adresinden ulaşabilirsiniz.




Diğer Magazin Haberleri
Antalya`da konser veren Hadise, dans gösterileri sırasında, vantilatörler nedeniyle sık sık havalanan eteği nedeniyle zorlandı.
Adana`da bu yıl 21. düzenlenen Altın Koza Film Festivali`nin açılışında sahne alan Semiha Yankı, sahneden inip seyircilerin arasın...
`Kara Para Aşk? dizisinin yakışıklı oyuncusu Emre Kızılırmak, Etiler?de spor yaparken objektiflere takıldı.
Çağla Şikel, geçtiğimiz ay safra kesesi ameliyatı olan Alişan`ın operasyonla çıkarılan taşları kolye yaptırıp kendisine hediye ett...
Karadeniz müziğini evrensel tınılarla besleyen ünlü sanatçı Volkan Konak Ankaralı hayranlarıyla buluştu.
Türkiye`yi dolaşarak gençlerle buluşan Model of Celebrity yarışması moda dünyasına yeni yüzler kazandırmak için pek çok ilimizde s...
Dünyada uzun süre best seller olan 500 binin üzerinde satan `Tanrılar Okulu`nun yazarı Stefano D`Anna İtalya Como`da hayatını kayb...
Şu sıralar ekibiyle birlikte gece gündüz demeden çekimlere devam eden Berdan Mardini`ye başrolünde ise güzel sanatçı Gönül Dilan e...
Adana`da bu yıl 21. düzenlenen Altın Koza Film Festivali`nin açılışında Türk sinemasının 100. yılı coşkuyla kutlandı.
Lady Gaga, Bad Romance şarkısına geçerken sahnede soyundu ve sadece siyah bir kilotla kalan Gaga`ya yardımcıları yeni kıyafetini g...

Ünlü futbolcu Ümit Karan futbolcu arkadaşı Caner Erkin ve Asena Erkin hakkında yaptığı açıklamaların yanlış anlaşıldığını ve farklı bir şekilde basına

Beşiktaş'ın Senegal asıllı dünyaca yıldız futbolcusu Demba Ba önceki akşam ailesi ile Bebek'te Waffle keyfi yaparken objektiflere yansıdı...

Türkiye Tenis Federasyonu ve RMG Spor A.Ş.'nin denetim ve gözetiminde Estetik International - Hülya Cup Senior Tenis Turnuvası, Bursa'da ilk kez merke

Galatasaray Spor Kulübü Başkanı Ünal Aysal ve Ahu Aysal'ın kızları Ceyla Aysal ile Saffet - Melike Kırklar'ın oğulları Mehmet Kırklar mutluluğa evet d

Eski futbolcu Ümit Karan, katıldığı programda Fenerbahçeli futbolcu Caner Erkin ve eşi Asena Erkin'in özel hayatlarıyla ilgili yorumlarda bulundu.

Sinem Kobal'dan ayrılan başarılı futbolcu Arda Turan sosyetik esmer güzel Diyar Onar'la sevgili oldu.