PİLATES ÖĞRETMENLERİ ARANIYOR !..

Uluslararası sertifika verme yetkisine sahip Master Trainer Akın Erkoç'un düzenlediği programda, pilates minder ve makine konularında pratik ve teorik eğitimler sunuluyor.

magazin medya unlu manken haber magazinkolik
Arama:

23 Nisan 2014 Güncelleme: 23.04.2014 16:15
Nurcan SABUR magazin haber Nurcan SABUR
GAZİNOLARDA REKABET DÖNEMİ GERİ Mİ DÖNÜYOR?
Ana sayfa
Müzik
Magazin
Medya
Sağlık
Medya
Spor Magazin
Röportaj
Magazin Güzeli
Haber Basliklari
Mekan
Moda
Sinema
TV
Radyo
Astroloji
Magazin Disi
Yorumlar
Iletisim
Üyelik
Künye
Seyhan ERDAĞ
TİMUR SELÇUK, NÜKHET DURU VE EMEL SAYIN...
Hulûsi TUNCA
"HAYAT SANA GÜZEL"; ALINTI MI, (Ç)ALINTI MI?
Özlem MEKİK
MUTLU ANLARIN KAYNAĞI ÇİKOLATA!..
Zeliha SUNAL
"SEÇİM SEÇİM" DEDİK. O DA GEÇTİ..
Füsun OLGAÇ
YEŞİLÇAM 100 YAŞINDA VE NİSAN SONU FİLMLERİ...
Ayşenur YAZICI
"PATRON MUTLU SON İSTİYOR" FİLMİNE GİTMEK İÇİN 3 NEDEN
Murat ÖKTEM
KRALLAR ÖLMEZ BÜYÜK USTA!....

http://www.bingogalaxy.co.uk

06 Ekim 2010 Çarşamba 21:43 Spor Magazin

PİLATES ÖĞRETMENLERİ ARANIYOR !..

PİLATES ÖĞRETMENLERİ ARANIYOR !..

Uluslararası sertifika verme yetkisine sahip Master Trainer Akın Erkoç'un düzenlediği programda, pilates minder ve makine konularında pratik ve teorik eğitimler sunuluyor.

Eğitime katılanlar, program tamamlandığında hem uluslararası platformda hem de Türkiye'de istedikleri pilates kulübünde çalışma yetkisi kazanabiliyor. Eğitim 5 hafta ve 100 saat sürüyor. Program ile ilgili detaylı bilgiler, www.pilatessportsacademy.com internet adresinde yer alıyor.

Ünlülerin sporu olarak bilinen pilates, son zamanlarda Türkiye'de de büyük bir meraklı kitlesi oluşturdu. Aslında bir hareket tekniği olan 'pilates'in amacı kasları kontrol etmeyi öğrenmek. Böylece vücut baştan aşağı yenileniyor ve atletik bir yapıya kavuşuyor. Günlük hayatta bilgisayar karşısında otururken veya otomobil kullanırken nasıl hareket etmemiz gerektiğini unuttuğumuz tartışılmaz bir gerçek. İşte pilates bu aşamada devreye giriyor... Ve yanlış alışkanlıkların yok edilmesini sağlıyor.

BEYNİNİZ YÖNETİYOR
Öncelikle öğretilmeye çalışılan ise yapılan her hareketi beynin yönettiğini fark etmek. Bu nedenle tüm hareketler üzerinde düşünülerek yapılıyor. Pilates sayesinde karın ve sırt bölgesi eşit olarak güçlendiriliyor, sağlam bir iskelet yapısına sahip olunuyor. Pilates'te kas yapısı bir bütün haline gelişiyor ve dayanıklılık artıyor.
Böylece kilo verilmese bile ince ve formda görünmek mümkün.

VÜCUDA ESNEKLİK SAĞLIYOR
En önemli özelliği ise tüm vücudu esneterek omurların arasını açması. Zaten önemli olan sadece kasları geliştirmek de değil. Eklemlerin hareketini öğrenmek bu çalışmanın en önemli parçası. Örneğin sağlıklı bir vücutta omurganın, her yöne esneyebilmesi gerekiyor. 7'den 77'ye herkesin pilates yapması da mümkün.

EĞİTMENLİK GEREKİYOR
Merkezi Amerika'da bulunan Pilates Sports Center'dan (PSC)uluslararası sertifikalı tek pilates eğitmenlik programı aynı kurumun Türkiye'deki en yetkin ismi Master Trainer Akın Erkoç ile Türkiye'de. Yaklaşık 10 yıldır Pilates konusunda hem yurtiçinde hem de yurtdışında çalışmalarını sürdüren Master Trainer Akın Erkoç, katılımcılarına tüm dünyada geçerli olacak Pilates Method Alliance (PMA) onaylı sertifika veren bir kurs sunuyor. PSC onaylı bu eğitime katılacak tüm eğitmen adayları her seviyede ve ihtiyaçta öğrenciye gönül rahatlığıyla ders verebilecek donanıma sahip olacaklar. En fazla verimin alınabilmesi için katılımı 20 kişi ile sınırlanan eğitim 5 haftada 100 saat şeklinde gerçekleşecek. PSC Master Tariner'ı Akın Erkoç tarafındaneğitimler 6 kasım'da başlayacak,başvuralar en geç 5 kasım'a kadar yapılmaktadır. İstanbul'da verilecek bu dersler hakkında daha fazla bilgiye internet adresinden ulaşabilirsiniz.




Diğer Magazin Haberleri
39 yaşındaki Drew Barrymore, ikinci bebeğini kucağına aldı. Barrymore hayalinin gerçek olduğunu söyledi.
Survivor Ünlüler Gönüllüler`de bu hafta Gönüllüler`den bir isim daha adaya veda etti. Dokunulmazlık sembolünü Gönüllüler`den Yiğit...
Yılın en başarılı televizyon dizisi `Beni Böyle Sev`in oyuncu kadrosunun Zihinsel Yetersiz Çocukları Yetiştirme Ve Koruma Vakfı (Z...
TDK`nın, "selfie" sözcüğüne Türkçe karşılık bulma çağrısına ilginç öneriler damgasını vurdu...
Güzel yıldız Nurgül Yeşilçay bir deri firmasının yeni reklamları ile İstanbul sokaklarında boy gösterdi...
Bir süre önce bir TV programına katılan Petek Dinçöz`ün yaptığı açıklamalara karşılık Can Tanrıyar mahkemeye başvurdu.
Geçtiğimiz hafta Billionaire`de düzenlenen Fashion Tv`designer `Sabiha Alakuşu Osmanlı defilesi`, izleyenlerden büyük beğeni topla...
Pazar günü yayınlanan dizinin yeni bölümünde Melis`e (Yağmur Tanrısevsin) bulumia teşhisi kondu.
Show TV gündüz ekranının keyifle izlenen programı Gülben, hafta içi her gün canlı yayınla, birbirinden özel konuklarıyla izleyicil...
Ünlü oyuncunun tedavi gördüğü hastaneden yapılan açıklamada `ayaktan kontrol ve tedavilerine devam etmek üzere hastanemizden tabur...

Beşiktaş'ın yıldız futbolcusu Gökhan Töre, sabaha karşı eğlenmek için gittiği Şişli'deki bir gece kulübünde silahlı saldırıya uğradı...

Sergen Yalçın, bu kez bir alışveriş sitesinin yeni reklam filmi için stüdyoya girdi...

Fanatik Galatasaray taraftarı olan Burcu Esmersoy, "Asla bir Fenerbahçe taraftarını oynamam" dedi...

Turnuvada kupalar; TED Kulübü Yönetim Kurulu Başkanı Prof. Dr. Mehmet Tınaz, Doğtaş Pazarlama Direktörü Derya Ercan ve Hülya Avşar'n katıldığıtörenle

Atletico Madrid'in başarılı futbolcusu Arda Turan'ın Sinem Kobal'ı tamamen defterden sildiği söyleniyor...

Avustralya Açık Tenis Turnuvası finalinde Çinli Li Na ile karşılaşan Victoria Azarenka, tek bayanlar şampiyonu oldu...-FOTO GALERİ-