PİLATES ÖĞRETMENLERİ ARANIYOR !..

Uluslararası sertifika verme yetkisine sahip Master Trainer Akın Erkoç'un düzenlediği programda, pilates minder ve makine konularında pratik ve teorik eğitimler sunuluyor.

magazin medya unlu manken haber magazinkolik
Arama:

22 Aralık 2014 Güncelleme: 22.12.2014 03:54
Nurcan SABUR magazin haber Nurcan SABUR
DİKKAT; YAVUZ BİNGÖL, AHMET KAYA`NIN YOLUNDA... İLK ÇATAL FAZIL SAY`DAN; SIRADAKİ KİM?
Ana sayfa
Müzik
Magazin
Medya
Sağlık
Medya
Spor Magazin
Röportaj
Magazin Güzeli
Haber Basliklari
Mekan
Moda
Sinema
TV
Radyo
Astroloji
Magazin Disi
Yorumlar
Iletisim
Üyelik
Künye
Hulûsi TUNCA
CEM`İN AŞKLARI HEP "MİSS" GİBİ!..
Özlem MEKİK
"2015`E NEREDE GİRELİM?" DİYENLER İÇİN EŞSİZ BİR REHBER
Füsun OLGAÇ
ARALIK AYINDA HARİKA TÜRK FİLMLERİ VAR!
Banu NOYAN
KAHKAHA ATARKEN AĞLAMAK, AĞLARKEN GÜLEBİLMEK!
Murat ÖKTEM
BİR ASIRLIK EFSANE YEŞİLÇAM !..
Seyhan ERDAĞ
ZERRİN ÖZER`İN HASTALIĞI NE?..
Zeliha SUNAL
BRAVO İVANA SERT!
Ayşenur YAZICI
"PATRON MUTLU SON İSTİYOR" FİLMİNE GİTMEK İÇİN 3 NEDEN

http://www.bingogalaxy.co.uk

06 Ekim 2010 Çarşamba 21:43 Spor Magazin

PİLATES ÖĞRETMENLERİ ARANIYOR !..

PİLATES ÖĞRETMENLERİ ARANIYOR !..

Uluslararası sertifika verme yetkisine sahip Master Trainer Akın Erkoç'un düzenlediği programda, pilates minder ve makine konularında pratik ve teorik eğitimler sunuluyor.

Eğitime katılanlar, program tamamlandığında hem uluslararası platformda hem de Türkiye'de istedikleri pilates kulübünde çalışma yetkisi kazanabiliyor. Eğitim 5 hafta ve 100 saat sürüyor. Program ile ilgili detaylı bilgiler, www.pilatessportsacademy.com internet adresinde yer alıyor.

Ünlülerin sporu olarak bilinen pilates, son zamanlarda Türkiye'de de büyük bir meraklı kitlesi oluşturdu. Aslında bir hareket tekniği olan 'pilates'in amacı kasları kontrol etmeyi öğrenmek. Böylece vücut baştan aşağı yenileniyor ve atletik bir yapıya kavuşuyor. Günlük hayatta bilgisayar karşısında otururken veya otomobil kullanırken nasıl hareket etmemiz gerektiğini unuttuğumuz tartışılmaz bir gerçek. İşte pilates bu aşamada devreye giriyor... Ve yanlış alışkanlıkların yok edilmesini sağlıyor.

BEYNİNİZ YÖNETİYOR
Öncelikle öğretilmeye çalışılan ise yapılan her hareketi beynin yönettiğini fark etmek. Bu nedenle tüm hareketler üzerinde düşünülerek yapılıyor. Pilates sayesinde karın ve sırt bölgesi eşit olarak güçlendiriliyor, sağlam bir iskelet yapısına sahip olunuyor. Pilates'te kas yapısı bir bütün haline gelişiyor ve dayanıklılık artıyor.
Böylece kilo verilmese bile ince ve formda görünmek mümkün.

VÜCUDA ESNEKLİK SAĞLIYOR
En önemli özelliği ise tüm vücudu esneterek omurların arasını açması. Zaten önemli olan sadece kasları geliştirmek de değil. Eklemlerin hareketini öğrenmek bu çalışmanın en önemli parçası. Örneğin sağlıklı bir vücutta omurganın, her yöne esneyebilmesi gerekiyor. 7'den 77'ye herkesin pilates yapması da mümkün.

EĞİTMENLİK GEREKİYOR
Merkezi Amerika'da bulunan Pilates Sports Center'dan (PSC)uluslararası sertifikalı tek pilates eğitmenlik programı aynı kurumun Türkiye'deki en yetkin ismi Master Trainer Akın Erkoç ile Türkiye'de. Yaklaşık 10 yıldır Pilates konusunda hem yurtiçinde hem de yurtdışında çalışmalarını sürdüren Master Trainer Akın Erkoç, katılımcılarına tüm dünyada geçerli olacak Pilates Method Alliance (PMA) onaylı sertifika veren bir kurs sunuyor. PSC onaylı bu eğitime katılacak tüm eğitmen adayları her seviyede ve ihtiyaçta öğrenciye gönül rahatlığıyla ders verebilecek donanıma sahip olacaklar. En fazla verimin alınabilmesi için katılımı 20 kişi ile sınırlanan eğitim 5 haftada 100 saat şeklinde gerçekleşecek. PSC Master Tariner'ı Akın Erkoç tarafındaneğitimler 6 kasım'da başlayacak,başvuralar en geç 5 kasım'a kadar yapılmaktadır. İstanbul'da verilecek bu dersler hakkında daha fazla bilgiye internet adresinden ulaşabilirsiniz.




Diğer Magazin Haberleri
Özlem Savaş, geçirdiği beyin ameliyatı sonrası 45 günden beri yoğun bakımda ölüm-kalım savaşı veren babası Cavit Savaş`ı kaybetti.
İtalyan ünlü moda markaları ve aksesuarlarının satıldığı ilk showroom Bahçeşehir`de açıldı..
Fatih Ürek kendisini Sahne İstanbul`da dinlemeye gelenler arasında bulunan Fantezi Müziğin dev ismi Cengiz Kurtoğlu`nu sahneye da...
Linet`i dinlemeye gelenler arasında Selami Şahin eşi Didem Şahin, Yılmaz Vural ve Eşi Seda Vural, Hakan Altun gibi ünlü isimler de...
Farklı zamanlarda yaşanan iki kaza ile yolları kesişen 6 kişinin hayatını konu alan `Paramparça` 22 Aralık Pazartesi akşamı 4. böl...
TRT1`in "Bak hele bak !" isimli yeni olan program çekimine katılan başarılı şarkıcı Ferman Toprak,özel olarak olarak tasarlanmış g...
İngilizce`nin yanı sıra sinema eğitimi de alan Ececan Gümeci, New York Film Akademisi`nin Florida şubesinde workshoplara da katıld...
Nilay Dorsa,yeni yılın ilk aylarında gerçekleştireceği single öncesi soluğu Tayland`ın dünyaca ünlü adası Phuket`te aldı.
İkinci albümü `Unlocked`i, dünya ile eşzamanlı olarak ülkemizde digital platfomlarda yayınlayan Alexandra Stan, Aralık ayında yin...
ATV ekranlarının sevilen dizisi `Karadayı` heyecan dolu 90. bölümüyle 22 Aralık Pazartesi saat 20.00`de ekranlarda...

Puma ve uluslararası ikon Rihanna, 2015 Ocak ayında başlayacak olan ortaklıklarını duyurdu.

Futbolcu İbrahim Toraman ve eşi Eylem Yıldız Toraman'ın bir erkek bebek sahibi oldukları basın açıklaması ile duyuruldu.

Sinem Kobal ile birlikteliği sonrası büyük sorunlar yaşadığı iddia edilen Arda Turan, şimdilerde kitap yazmaya başladı.

İşadamı Yılmaz Ulusoy, hastalığı nedeniyle İstanbul Ulus'taki evinde dinlenen 83 yaşındaki 'Berlin Panteri' Turgay Şeren?i sık sık ziyaret ediyor.

Alman kadın voleybol takımı Volleystars Thüringen'in oyuncuları, kulüplerine para kazandırmak için hazırlanan takvime soyunup, vücutlarını forma şekli

Fenerbahçe'nin milli futbolcusu Selçuk Şahin, uzun süredir beraber olduğu Emel Demiryürek ile nişanlandı.