PİLATES ÖĞRETMENLERİ ARANIYOR !..

Uluslararası sertifika verme yetkisine sahip Master Trainer Akın Erkoç'un düzenlediği programda, pilates minder ve makine konularında pratik ve teorik eğitimler sunuluyor.

magazin medya unlu manken haber magazinkolik
Arama:

31 Ocak 2015 Güncelleme: 31.01.2015 17:03
Nurcan SABUR magazin haber Nurcan SABUR
DİKKAT; YAVUZ BİNGÖL, AHMET KAYA`NIN YOLUNDA... İLK ÇATAL FAZIL SAY`DAN; SIRADAKİ KİM?
Ana sayfa
Müzik
Magazin
Medya
Sağlık
Medya
Spor Magazin
Röportaj
Magazin Güzeli
Haber Basliklari
Mekan
Moda
Sinema
TV
Radyo
Astroloji
Magazin Disi
Yorumlar
Iletisim
Üyelik
Künye
Özlem MEKİK
AŞKIN EN ÖZEL GÜNÜNE ÖZEL MEKAN ÖNERİLERİ
Füsun OLGAÇ
2014`E BİR BAKIŞ VE OCAK 2015 SON YARI YARI FİLMLERİ!
Seyhan ERDAĞ
MAGAZİN DÜNYASI VE "YALAN"CILIK!
Hulûsi TUNCA
YENİ YILIN İLK GÜNAHKARI YILDIZ TİLBE`YE SEVGİYLE: DELİKANLIM BENİM!
Murat ÖKTEM
"GLADYATÖR"ÜN SON UMUDU !...
Zeliha SUNAL
ÖMÜR GEDİK; NAİF GÖRÜNÜŞLÜ KAPLAN PARÇASI!

http://www.bingogalaxy.co.uk

06 Ekim 2010 Çarşamba 21:43 Spor Magazin

PİLATES ÖĞRETMENLERİ ARANIYOR !..

PİLATES ÖĞRETMENLERİ ARANIYOR !..

Uluslararası sertifika verme yetkisine sahip Master Trainer Akın Erkoç'un düzenlediği programda, pilates minder ve makine konularında pratik ve teorik eğitimler sunuluyor.

Eğitime katılanlar, program tamamlandığında hem uluslararası platformda hem de Türkiye'de istedikleri pilates kulübünde çalışma yetkisi kazanabiliyor. Eğitim 5 hafta ve 100 saat sürüyor. Program ile ilgili detaylı bilgiler, www.pilatessportsacademy.com internet adresinde yer alıyor.

Ünlülerin sporu olarak bilinen pilates, son zamanlarda Türkiye'de de büyük bir meraklı kitlesi oluşturdu. Aslında bir hareket tekniği olan 'pilates'in amacı kasları kontrol etmeyi öğrenmek. Böylece vücut baştan aşağı yenileniyor ve atletik bir yapıya kavuşuyor. Günlük hayatta bilgisayar karşısında otururken veya otomobil kullanırken nasıl hareket etmemiz gerektiğini unuttuğumuz tartışılmaz bir gerçek. İşte pilates bu aşamada devreye giriyor... Ve yanlış alışkanlıkların yok edilmesini sağlıyor.

BEYNİNİZ YÖNETİYOR
Öncelikle öğretilmeye çalışılan ise yapılan her hareketi beynin yönettiğini fark etmek. Bu nedenle tüm hareketler üzerinde düşünülerek yapılıyor. Pilates sayesinde karın ve sırt bölgesi eşit olarak güçlendiriliyor, sağlam bir iskelet yapısına sahip olunuyor. Pilates'te kas yapısı bir bütün haline gelişiyor ve dayanıklılık artıyor.
Böylece kilo verilmese bile ince ve formda görünmek mümkün.

VÜCUDA ESNEKLİK SAĞLIYOR
En önemli özelliği ise tüm vücudu esneterek omurların arasını açması. Zaten önemli olan sadece kasları geliştirmek de değil. Eklemlerin hareketini öğrenmek bu çalışmanın en önemli parçası. Örneğin sağlıklı bir vücutta omurganın, her yöne esneyebilmesi gerekiyor. 7'den 77'ye herkesin pilates yapması da mümkün.

EĞİTMENLİK GEREKİYOR
Merkezi Amerika'da bulunan Pilates Sports Center'dan (PSC)uluslararası sertifikalı tek pilates eğitmenlik programı aynı kurumun Türkiye'deki en yetkin ismi Master Trainer Akın Erkoç ile Türkiye'de. Yaklaşık 10 yıldır Pilates konusunda hem yurtiçinde hem de yurtdışında çalışmalarını sürdüren Master Trainer Akın Erkoç, katılımcılarına tüm dünyada geçerli olacak Pilates Method Alliance (PMA) onaylı sertifika veren bir kurs sunuyor. PSC onaylı bu eğitime katılacak tüm eğitmen adayları her seviyede ve ihtiyaçta öğrenciye gönül rahatlığıyla ders verebilecek donanıma sahip olacaklar. En fazla verimin alınabilmesi için katılımı 20 kişi ile sınırlanan eğitim 5 haftada 100 saat şeklinde gerçekleşecek. PSC Master Tariner'ı Akın Erkoç tarafındaneğitimler 6 kasım'da başlayacak,başvuralar en geç 5 kasım'a kadar yapılmaktadır. İstanbul'da verilecek bu dersler hakkında daha fazla bilgiye internet adresinden ulaşabilirsiniz.




Diğer Magazin Haberleri
Barcelona`nın yıldızı Gerard Pique ile dünyaca ünlü şarkıcı Shakira, ikinci kez çocuk sevinci yaşadı.
Yeşilçam`ın ünlü ismi Hale Soygazi ekranların vazgeçilmez dizisi `Kaderimin Yazıldığı Gün` ile izleyenlerin karşısına çıkıyor.
Pal Fm`de Emel Yalçın Drive Time`a konuk olan Ziynet Sali özel hayatıyla ilgili samimi açıklamalarda bulundu.
Kanal D`nin, yapımcılığını D Productions`ın üstlendiği, sevilen sohbet programı `Nazlı Ilıcak`la Pazar Gezmesi` nin bu haftaki kon...
Bkm Film yapımı, Türkiye`yi güldüren hikayesi, oyuncuları ve müzikleri ile 2014 yılının son sürprizi Deliha`nın DVD`si çıktı.
Başrollerini Keremcem ve Ezgi Asaroğlu`nun paylaştığı `O Hayat Benim` 40. bölümüyle 1 Şubat Pazar akşamı FOX TV ekranlarında...
Türk Halk Müziği dalında çıkardığı albümle dikkatleri üzerine çeken güzel türkücü Sevtap Sonu`nun, albüm tanıtım gecesi Baltaliman...
Sevilen aşk şarkılarının bestecisi, arabesk ve fantazi müziğin sevilen ismi Hakan Altun, BVS Group`a ait Sahne İstanbul`da hayranl...
1 Şubat 1999 yılında aramızdan ayrılan, 7`den 70`e çocukların Barış Ağabeyi, Uzun Saçlı Dev Adam `Barış Manço` ölümünün 16.yılınd...
BVS Group`a ait Ataköy Marinada bulunan üç tarafı denizle çevrili Nossa Costa`da Ferhat Göçer sahne aldı.

Barcelona'nın yıldızı Gerard Pique ile dünyaca ünlü şarkıcı Shakira, ikinci kez çocuk sevinci yaşadı.

Üç sezondur formasını giydiği Kadınlar Futbol 2. Ligi'nde mücadele eden Antalya Muratpaşa Belediyespor'dan, 3. Lig'deki Beşiktaş'a transfer olan Seren

Fenerbahçe Kaptanı Emre Belözoğlu'nun eşi Tuğba Belözoğlu bu sabah bir kız çocuğu dünyaya getirdi.

Ünlü basketbolcu Hidayet Türkoğlu?nun modellik yaptığı çekimler, eğlenceli sahnelere tanık oldu.

Parkelerdeki başarısının yanı sıra güzelliğiyle de ünlü.İtalyan basketbolcu Valentina Vignali, sahada ve plajda verdiği seksi pozlarla adeta gözleri k

Öztürk Group Yönetim Kurulu Başkanı Fikret Öztürk, Fenerbahçe'nin sevilen futbolcusu Kuyt'a golfte tam not verdi.