PİLATES ÖĞRETMENLERİ ARANIYOR !..

Uluslararası sertifika verme yetkisine sahip Master Trainer Akın Erkoç'un düzenlediği programda, pilates minder ve makine konularında pratik ve teorik eğitimler sunuluyor.

magazin medya unlu manken haber magazinkolik
Arama:

24 Temmuz 2014 Güncelleme: 24.07.2014 18:20
Nurcan SABUR magazin haber Nurcan SABUR
TÜRKİYE`NİN OPRAH WİNFREY`İ OLMA YOLUNDASIN ESRA EROL, SAKIN VAZGEÇME!
Ana sayfa
Müzik
Magazin
Medya
Sağlık
Medya
Spor Magazin
Röportaj
Magazin Güzeli
Haber Basliklari
Mekan
Moda
Sinema
TV
Radyo
Astroloji
Magazin Disi
Yorumlar
Iletisim
Üyelik
Künye
Füsun OLGAÇ
SICAKLAR VE TEMMUZ AYININ İKİNCİ YARISININ VİZYON FİLMLERİ!
Seyhan ERDAĞ
SANAT DÜNYASINDA YAZ BEREKETİ...
Hulûsi TUNCA
KIL OLDUM ABİ!
Zeliha SUNAL
SOSYAL MEDYA, HIRSIZLAR VE GÜLŞEN OLAYI!
Özlem MEKİK
İSTANBUL İÇİN SAHUR VAKTİ
Murat ÖKTEM
DÜNYA SİNEMASI "KIŞ UYKUSU"NDA !
Ayşenur YAZICI
"PATRON MUTLU SON İSTİYOR" FİLMİNE GİTMEK İÇİN 3 NEDEN

http://www.bingogalaxy.co.uk

06 Ekim 2010 Çarşamba 21:43 Spor Magazin

PİLATES ÖĞRETMENLERİ ARANIYOR !..

PİLATES ÖĞRETMENLERİ ARANIYOR !..

Uluslararası sertifika verme yetkisine sahip Master Trainer Akın Erkoç'un düzenlediği programda, pilates minder ve makine konularında pratik ve teorik eğitimler sunuluyor.

Eğitime katılanlar, program tamamlandığında hem uluslararası platformda hem de Türkiye'de istedikleri pilates kulübünde çalışma yetkisi kazanabiliyor. Eğitim 5 hafta ve 100 saat sürüyor. Program ile ilgili detaylı bilgiler, www.pilatessportsacademy.com internet adresinde yer alıyor.

Ünlülerin sporu olarak bilinen pilates, son zamanlarda Türkiye'de de büyük bir meraklı kitlesi oluşturdu. Aslında bir hareket tekniği olan 'pilates'in amacı kasları kontrol etmeyi öğrenmek. Böylece vücut baştan aşağı yenileniyor ve atletik bir yapıya kavuşuyor. Günlük hayatta bilgisayar karşısında otururken veya otomobil kullanırken nasıl hareket etmemiz gerektiğini unuttuğumuz tartışılmaz bir gerçek. İşte pilates bu aşamada devreye giriyor... Ve yanlış alışkanlıkların yok edilmesini sağlıyor.

BEYNİNİZ YÖNETİYOR
Öncelikle öğretilmeye çalışılan ise yapılan her hareketi beynin yönettiğini fark etmek. Bu nedenle tüm hareketler üzerinde düşünülerek yapılıyor. Pilates sayesinde karın ve sırt bölgesi eşit olarak güçlendiriliyor, sağlam bir iskelet yapısına sahip olunuyor. Pilates'te kas yapısı bir bütün haline gelişiyor ve dayanıklılık artıyor.
Böylece kilo verilmese bile ince ve formda görünmek mümkün.

VÜCUDA ESNEKLİK SAĞLIYOR
En önemli özelliği ise tüm vücudu esneterek omurların arasını açması. Zaten önemli olan sadece kasları geliştirmek de değil. Eklemlerin hareketini öğrenmek bu çalışmanın en önemli parçası. Örneğin sağlıklı bir vücutta omurganın, her yöne esneyebilmesi gerekiyor. 7'den 77'ye herkesin pilates yapması da mümkün.

EĞİTMENLİK GEREKİYOR
Merkezi Amerika'da bulunan Pilates Sports Center'dan (PSC)uluslararası sertifikalı tek pilates eğitmenlik programı aynı kurumun Türkiye'deki en yetkin ismi Master Trainer Akın Erkoç ile Türkiye'de. Yaklaşık 10 yıldır Pilates konusunda hem yurtiçinde hem de yurtdışında çalışmalarını sürdüren Master Trainer Akın Erkoç, katılımcılarına tüm dünyada geçerli olacak Pilates Method Alliance (PMA) onaylı sertifika veren bir kurs sunuyor. PSC onaylı bu eğitime katılacak tüm eğitmen adayları her seviyede ve ihtiyaçta öğrenciye gönül rahatlığıyla ders verebilecek donanıma sahip olacaklar. En fazla verimin alınabilmesi için katılımı 20 kişi ile sınırlanan eğitim 5 haftada 100 saat şeklinde gerçekleşecek. PSC Master Tariner'ı Akın Erkoç tarafındaneğitimler 6 kasım'da başlayacak,başvuralar en geç 5 kasım'a kadar yapılmaktadır. İstanbul'da verilecek bu dersler hakkında daha fazla bilgiye internet adresinden ulaşabilirsiniz.




Diğer Magazin Haberleri
Sunucu Elif Güvendik Nayman ve Levent Nayman çiftinin kız bebekleri dünyaya geldi.
Sedef Avcı ve Kıvanç Kasabalı çifti Bodrum sezonunu bu kez üç kişi açtı.
Medya mensupları, basından sansürün kaldırılışının 106. yılını sansürün gölgesinde kutluyor.
Türkiye`nin en ünlü orkestrası Enbe; Behzat Gerçeker şefliğinde bayramın 1.Günü Bodrum`da sevenleriyle buluşuyor.
İbrahim Tatlıses, kafatasındaki kırık kemiğin çıkarılması için Ramazan Bayramı?ndan sonra Amerika?ya gidecek ve bir kez daha ameli...
`Yalan Dünya?da `Konsomatris Zerrin? karakteriyle çok sevilen Derya Karadaş, Yalova?da trafik kazası geçirip bacağını kırdı.
Bir süredir birlikte oldukları iddia edilen futbolcu Hasan Şaş`la türkücü Sevcan Orhan`ın bu fotoğrafı `sevgili` dedikodularını do...
Başarılı tiyatro ve sinema oyuncusu Fırat Tanış`ın eşi Kübra Tanış sağlıklı bir kız bebek dünyaya getirdi.
Uzun yıllar, ABD`de yaşamını sürdüren Ebru Keskin, sahne adıyla bilinen EbRu MusiQ, müjdeyi verdi. "I`m Bad" isimli şarkı ve klibi...
Sevgilisiyle İtalya`da tatil yapan Cameron Diaz, deniz kıyafetiyle görenleri şaşkınlığa uğrattı...

Üç büyükler transfer listesinde yer alan Eskişehirli yıldız futbolcu Erkan Zengin, İstanbul'a geldi.

Başarılı oyuncu ve ses sanatçısı Aslı Omağ?ın, tam manasıyla deniz tutkunu olduğu ortaya çıktı.

Arsenal'in yıldızı Jack Wilshere, tatilde düzenlediği çılgın havuz partisiyle bir kez daha gündeme oturdu...

Cristiano Ronaldo, sezonun stresini atmak için dünyaca ünlü manken sevgilisi Irina Shayk'la birlikte Ege turuna çıktı. - FOTO GALERİ -

Fenerbahçe'nin başarılı futbolcusu Gökhan Gönül babalık sevincini ikinci kez yaşadı...

Torpido lakaplı Avustralyalı yüzücü Ian Thorpe, Kanal 10'a verdiği röportajda eşcinsel olduğunu açıkladı...