PİLATES ÖĞRETMENLERİ ARANIYOR !..

Uluslararası sertifika verme yetkisine sahip Master Trainer Akın Erkoç'un düzenlediği programda, pilates minder ve makine konularında pratik ve teorik eğitimler sunuluyor.

magazin medya unlu manken haber magazinkolik
Arama:

31 Temmuz 2014 Güncelleme: 31.07.2014 01:08
Nurcan SABUR magazin haber Nurcan SABUR
TÜRKİYE`NİN OPRAH WİNFREY`İ OLMA YOLUNDASIN ESRA EROL, SAKIN VAZGEÇME!
Ana sayfa
Müzik
Magazin
Medya
Sağlık
Medya
Spor Magazin
Röportaj
Magazin Güzeli
Haber Basliklari
Mekan
Moda
Sinema
TV
Radyo
Astroloji
Magazin Disi
Yorumlar
Iletisim
Üyelik
Künye
Özlem MEKİK
İYİ PİZZANIN ADRESİ!
Füsun OLGAÇ
SICAKLAR VE TEMMUZ AYININ İKİNCİ YARISININ VİZYON FİLMLERİ!
Seyhan ERDAĞ
SANAT DÜNYASINDA YAZ BEREKETİ...
Hulûsi TUNCA
KIL OLDUM ABİ!
Zeliha SUNAL
SOSYAL MEDYA, HIRSIZLAR VE GÜLŞEN OLAYI!
Murat ÖKTEM
DÜNYA SİNEMASI "KIŞ UYKUSU"NDA !
Ayşenur YAZICI
"PATRON MUTLU SON İSTİYOR" FİLMİNE GİTMEK İÇİN 3 NEDEN

http://www.bingogalaxy.co.uk

06 Ekim 2010 Çarşamba 21:43 Spor Magazin

PİLATES ÖĞRETMENLERİ ARANIYOR !..

PİLATES ÖĞRETMENLERİ ARANIYOR !..

Uluslararası sertifika verme yetkisine sahip Master Trainer Akın Erkoç'un düzenlediği programda, pilates minder ve makine konularında pratik ve teorik eğitimler sunuluyor.

Eğitime katılanlar, program tamamlandığında hem uluslararası platformda hem de Türkiye'de istedikleri pilates kulübünde çalışma yetkisi kazanabiliyor. Eğitim 5 hafta ve 100 saat sürüyor. Program ile ilgili detaylı bilgiler, www.pilatessportsacademy.com internet adresinde yer alıyor.

Ünlülerin sporu olarak bilinen pilates, son zamanlarda Türkiye'de de büyük bir meraklı kitlesi oluşturdu. Aslında bir hareket tekniği olan 'pilates'in amacı kasları kontrol etmeyi öğrenmek. Böylece vücut baştan aşağı yenileniyor ve atletik bir yapıya kavuşuyor. Günlük hayatta bilgisayar karşısında otururken veya otomobil kullanırken nasıl hareket etmemiz gerektiğini unuttuğumuz tartışılmaz bir gerçek. İşte pilates bu aşamada devreye giriyor... Ve yanlış alışkanlıkların yok edilmesini sağlıyor.

BEYNİNİZ YÖNETİYOR
Öncelikle öğretilmeye çalışılan ise yapılan her hareketi beynin yönettiğini fark etmek. Bu nedenle tüm hareketler üzerinde düşünülerek yapılıyor. Pilates sayesinde karın ve sırt bölgesi eşit olarak güçlendiriliyor, sağlam bir iskelet yapısına sahip olunuyor. Pilates'te kas yapısı bir bütün haline gelişiyor ve dayanıklılık artıyor.
Böylece kilo verilmese bile ince ve formda görünmek mümkün.

VÜCUDA ESNEKLİK SAĞLIYOR
En önemli özelliği ise tüm vücudu esneterek omurların arasını açması. Zaten önemli olan sadece kasları geliştirmek de değil. Eklemlerin hareketini öğrenmek bu çalışmanın en önemli parçası. Örneğin sağlıklı bir vücutta omurganın, her yöne esneyebilmesi gerekiyor. 7'den 77'ye herkesin pilates yapması da mümkün.

EĞİTMENLİK GEREKİYOR
Merkezi Amerika'da bulunan Pilates Sports Center'dan (PSC)uluslararası sertifikalı tek pilates eğitmenlik programı aynı kurumun Türkiye'deki en yetkin ismi Master Trainer Akın Erkoç ile Türkiye'de. Yaklaşık 10 yıldır Pilates konusunda hem yurtiçinde hem de yurtdışında çalışmalarını sürdüren Master Trainer Akın Erkoç, katılımcılarına tüm dünyada geçerli olacak Pilates Method Alliance (PMA) onaylı sertifika veren bir kurs sunuyor. PSC onaylı bu eğitime katılacak tüm eğitmen adayları her seviyede ve ihtiyaçta öğrenciye gönül rahatlığıyla ders verebilecek donanıma sahip olacaklar. En fazla verimin alınabilmesi için katılımı 20 kişi ile sınırlanan eğitim 5 haftada 100 saat şeklinde gerçekleşecek. PSC Master Tariner'ı Akın Erkoç tarafındaneğitimler 6 kasım'da başlayacak,başvuralar en geç 5 kasım'a kadar yapılmaktadır. İstanbul'da verilecek bu dersler hakkında daha fazla bilgiye internet adresinden ulaşabilirsiniz.




Diğer Magazin Haberleri
Yaşamları farklı, kaderleri aynı ikiz kız kardeşlerin hikayesini anlatan dizi `Diğer Yarım` 1 Ağustos Cuma günü 7. bölümüyle ATV e...
Yaptığı tatillerle olay yaratan Ersoy Kardeşlerin Esra?sı Mikonos tatilinde dünyaca ünlü isimlerle bir araya geldi.
Bayram bitse de bayrama devam eden ?Eyvah Düşüyorum?da, Türkiye?nin efsane şovmeni Mehmet Ali Erbil, bu defa Hande Yener?i düşürec...
Beren Saat ve Kenan Doğulu Amerika`da sade bir o kadar da romantik bir düğünle evlendi.
Magazin dünyasına bomba gibi düşen aşk hikayesinin kahramanları objektiflere gülerek poz verdi.
35 ülkeden 500`ü aşkın Goal Dergisi editörünün oylarıyla belirlenen sıralamada, Fenerbahçe`nin başarılı oyuncusu Caner Erkin de ye...
Halil Sezai, Bodrum tatilinde tatsız bir olay yaşadı. Önceki akşam Gümüşlük`teki bir barda yakın arkadaşlarıyla bir araya gelen şa...
Türk Tiyatro`sunun duayen ismi Kenan Işık`ın, tedavisi sürdürülmek üzere Amerikan Hastanesi`nden Almanya`daki bir rehabilitasyon m...
Beren Saat ile Kenan Doğulu, Los Angeles`ta `Türk geleneklerine göre` kına yaptı, ardından nikah kıydı...
Ünlü yönetmen Biray Dalkıran`dan Kurtuluş savaşını anlatan ve 48. Alaydaki türk askerlerine yapılan zulümleri anlatacak olan dev g...

35 ülkeden 500'ü aşkın Goal Dergisi editörünün oylarıyla belirlenen sıralamada, Fenerbahçe'nin başarılı oyuncusu Caner Erkin de yer aldı.

İstanbul Başakşehir Teknik Direktörü Abdullah Avcı ve futbol yorumcusu ve teknik direktör Rıdvan Dilmen'in Başbakan'la yaptıkları maçta sakatlık yaşad

Başakşehir Stadı'nın açılışını yapan Başbakan Recep Tayyip Erdoğan, ünlü yıldızlarla gösteri maçına çıktı.

Ünlü futbolcu Arda Turan, boş zamanında köpekleri Bayram ve Paşa ile vakit geçiriyor

Üç büyükler transfer listesinde yer alan Eskişehirli yıldız futbolcu Erkan Zengin, İstanbul'a geldi.

Başarılı oyuncu ve ses sanatçısı Aslı Omağ?ın, tam manasıyla deniz tutkunu olduğu ortaya çıktı.