PİLATES ÖĞRETMENLERİ ARANIYOR !..

Uluslararası sertifika verme yetkisine sahip Master Trainer Akın Erkoç'un düzenlediği programda, pilates minder ve makine konularında pratik ve teorik eğitimler sunuluyor.

magazin medya unlu manken haber magazinkolik
Arama:

21 Ekim 2014 Güncelleme: 21.10.2014 11:26
Nurcan SABUR magazin haber Nurcan SABUR
TÜRKİYE`NİN OPRAH WİNFREY`İ OLMA YOLUNDASIN ESRA EROL, SAKIN VAZGEÇME!
Ana sayfa
Müzik
Magazin
Medya
Sağlık
Medya
Spor Magazin
Röportaj
Magazin Güzeli
Haber Basliklari
Mekan
Moda
Sinema
TV
Radyo
Astroloji
Magazin Disi
Yorumlar
Iletisim
Üyelik
Künye
Füsun OLGAÇ
YERLİ FİLM FIRTINASI EKİM AYINDA DA DİNMİYOR!
Banu NOYAN
BİREY OLARAK"DELİ", TAKIM OLARAK "ZIRDELİ"YİZ!..
Özlem MEKİK
SOKAK KÜLTÜRÜNÜN VAZGEÇİLMEZ LEZZETİ SİMİT!
Hulûsi TUNCA
OYA AYDOĞAN`A KULAK KABARTTIM.. "AMA.." DİYECEĞİM AMA..
Murat ÖKTEM
KADIRGALI CEHALETE CEVAP : `"BİZ SENİ ORAYA GETİRENİZ !.."
Seyhan ERDAĞ
BİR BEBEK BEZİ İNSANI İŞİNDEN EDER Mİ?
Zeliha SUNAL
Okyanusları akvaryuma sığdırdım.... MURAT GÖĞEBAKAN`IN ARDINDAN!
Ayşenur YAZICI
"PATRON MUTLU SON İSTİYOR" FİLMİNE GİTMEK İÇİN 3 NEDEN

http://www.bingogalaxy.co.uk

06 Ekim 2010 Çarşamba 21:43 Spor Magazin

PİLATES ÖĞRETMENLERİ ARANIYOR !..

PİLATES ÖĞRETMENLERİ ARANIYOR !..

Uluslararası sertifika verme yetkisine sahip Master Trainer Akın Erkoç'un düzenlediği programda, pilates minder ve makine konularında pratik ve teorik eğitimler sunuluyor.

Eğitime katılanlar, program tamamlandığında hem uluslararası platformda hem de Türkiye'de istedikleri pilates kulübünde çalışma yetkisi kazanabiliyor. Eğitim 5 hafta ve 100 saat sürüyor. Program ile ilgili detaylı bilgiler, www.pilatessportsacademy.com internet adresinde yer alıyor.

Ünlülerin sporu olarak bilinen pilates, son zamanlarda Türkiye'de de büyük bir meraklı kitlesi oluşturdu. Aslında bir hareket tekniği olan 'pilates'in amacı kasları kontrol etmeyi öğrenmek. Böylece vücut baştan aşağı yenileniyor ve atletik bir yapıya kavuşuyor. Günlük hayatta bilgisayar karşısında otururken veya otomobil kullanırken nasıl hareket etmemiz gerektiğini unuttuğumuz tartışılmaz bir gerçek. İşte pilates bu aşamada devreye giriyor... Ve yanlış alışkanlıkların yok edilmesini sağlıyor.

BEYNİNİZ YÖNETİYOR
Öncelikle öğretilmeye çalışılan ise yapılan her hareketi beynin yönettiğini fark etmek. Bu nedenle tüm hareketler üzerinde düşünülerek yapılıyor. Pilates sayesinde karın ve sırt bölgesi eşit olarak güçlendiriliyor, sağlam bir iskelet yapısına sahip olunuyor. Pilates'te kas yapısı bir bütün haline gelişiyor ve dayanıklılık artıyor.
Böylece kilo verilmese bile ince ve formda görünmek mümkün.

VÜCUDA ESNEKLİK SAĞLIYOR
En önemli özelliği ise tüm vücudu esneterek omurların arasını açması. Zaten önemli olan sadece kasları geliştirmek de değil. Eklemlerin hareketini öğrenmek bu çalışmanın en önemli parçası. Örneğin sağlıklı bir vücutta omurganın, her yöne esneyebilmesi gerekiyor. 7'den 77'ye herkesin pilates yapması da mümkün.

EĞİTMENLİK GEREKİYOR
Merkezi Amerika'da bulunan Pilates Sports Center'dan (PSC)uluslararası sertifikalı tek pilates eğitmenlik programı aynı kurumun Türkiye'deki en yetkin ismi Master Trainer Akın Erkoç ile Türkiye'de. Yaklaşık 10 yıldır Pilates konusunda hem yurtiçinde hem de yurtdışında çalışmalarını sürdüren Master Trainer Akın Erkoç, katılımcılarına tüm dünyada geçerli olacak Pilates Method Alliance (PMA) onaylı sertifika veren bir kurs sunuyor. PSC onaylı bu eğitime katılacak tüm eğitmen adayları her seviyede ve ihtiyaçta öğrenciye gönül rahatlığıyla ders verebilecek donanıma sahip olacaklar. En fazla verimin alınabilmesi için katılımı 20 kişi ile sınırlanan eğitim 5 haftada 100 saat şeklinde gerçekleşecek. PSC Master Tariner'ı Akın Erkoç tarafındaneğitimler 6 kasım'da başlayacak,başvuralar en geç 5 kasım'a kadar yapılmaktadır. İstanbul'da verilecek bu dersler hakkında daha fazla bilgiye internet adresinden ulaşabilirsiniz.




Diğer Magazin Haberleri
Bafta tarafından İngiltere`nin `Yabancı Dildeki En İyi Film` dalında Oscar adayı gösterilen Nihat Seven`in `Uzun Yol` filmi Türkiy...
Gökhan Tepe, 16 Ekim`de Sony Music etiketiyle müzikseverlerle buluşan yeni single`ı `Gelsen De Anlatsam`ın video klibiyle ekranlar...
BKM Film yapımı `İncir Reçeli 2`,filminin ekibi geçtiğimiz cumartesi günü İzmir Cinemaxximum`da izleyicisiyle buluştu...
Beylikdüzü Kültür Merkezi`nde sahnelenen `Bana Bir Star Lazım` isimli oyuna doğaçlama bir şekilde dahil olan sürpriz konuk izleyen...
Model ve oyuncu Fernanda Lacerda, ülkesi dışında top koşturan bir Brezilyalı milli futbolcudan cesurca bir teklif aldığın söylemiş...
Kaçak dizisinin Dadaylı`sı ünlü oyuncu Hasan Küçükçetin önceki gün hayatını Nazlı Yavuzcan ile birleştirdi.
`Model of Celebrity` seçmelerinde, jürinin karşısına çıkan yarışmacı Didem Soydan`a benzerliği ile Hakan Akkaya`yı strese soktu.
Yönetmenliğini Tolga Baş`ın üstlendiği ve akıl hastanesinden kaçan 3 arkadaşın başından geçen komik olayları anlatan"Delisin! Deli...
Yaklaşık 5 yıldır My Pavyon conseptiyle gece hayatına yön veren Cenk Eren, BVS Groupla birlikte hazırladığı yeni şovu "My Cabaret ...
24 Ekim Cuma günü NossaCosta`da EVLİLİKTEN SONRA İLK SAHNESİNDE Kubat`la müzik ziyafetine ne dersiniz?.. Hem de cebinizden 5 Kuruş...

Liverpool'un AC Milan'dan büyük umutlarla transfer ettiği Mario Balotelli yine gündem yaratacak açıklamalar yaptı.

Anadolu Efes Spor Kulübü'nün Unics Kazan ile karşılaştığı sezonun ilk Euroleague maçının başlangıcı olan Pembe Top hava atışını ünlü oyuncu Beren Saat

28 Kasım'da sinemaseverlerle buluşacak olan Figüran filminin oyuncuları Galatasaray-Fenerbahçe derbisi için dostluk mesajı verdi.

Pop müzik yorumcusu Bengü, büyük yankı yaratan iddiaya kişisel Twitter hesabından cevap verdi.

Eşi İbrahim Kutluay ile boşanmaya karar verdiği iddia edilen eski manken Demet Şener, ev arıyor.

Galatasaraylı yıldız Sneijder'in, eşi Yolanthe Cabau'nun yurt dışında olmasını fırsat bilip evini gece kulübüne çevirdiği ünlü futbolcunun her gece ba