PİLATES ÖĞRETMENLERİ ARANIYOR !..

Uluslararası sertifika verme yetkisine sahip Master Trainer Akın Erkoç'un düzenlediği programda, pilates minder ve makine konularında pratik ve teorik eğitimler sunuluyor.

magazin medya unlu manken haber magazinkolik
Arama:

22 Kasım 2014 Güncelleme: 22.11.2014 22:13
Nurcan SABUR magazin haber Nurcan SABUR
TÜRKİYE`NİN OPRAH WİNFREY`İ OLMA YOLUNDASIN ESRA EROL, SAKIN VAZGEÇME!
Ana sayfa
Müzik
Magazin
Medya
Sağlık
Medya
Spor Magazin
Röportaj
Magazin Güzeli
Haber Basliklari
Mekan
Moda
Sinema
TV
Radyo
Astroloji
Magazin Disi
Yorumlar
Iletisim
Üyelik
Künye
Banu NOYAN
KAHKAHA ATARKEN AĞLAMAK, AĞLARKEN GÜLEBİLMEK!
Hulûsi TUNCA
POPSTAR GEÇİNENLER!.. BURSA ÖZEL TAN OKULLARI LİSE ORKESTRASI FENA GELİYOR!
Özlem MEKİK
KO - KO - REÇ SENSİZ OLMAZ!
Murat ÖKTEM
BİR ASIRLIK EFSANE YEŞİLÇAM !..
Füsun OLGAÇ
YENİ FİLMLER İÇİN TARİH DE BULMAK ZOR, SİNEMA DA!
Seyhan ERDAĞ
BİR BEBEK BEZİ İNSANI İŞİNDEN EDER Mİ?
Zeliha SUNAL
BRAVO İVANA SERT!
Ayşenur YAZICI
"PATRON MUTLU SON İSTİYOR" FİLMİNE GİTMEK İÇİN 3 NEDEN

http://www.bingogalaxy.co.uk

06 Ekim 2010 Çarşamba 21:43 Spor Magazin

PİLATES ÖĞRETMENLERİ ARANIYOR !..

PİLATES ÖĞRETMENLERİ ARANIYOR !..

Uluslararası sertifika verme yetkisine sahip Master Trainer Akın Erkoç'un düzenlediği programda, pilates minder ve makine konularında pratik ve teorik eğitimler sunuluyor.

Eğitime katılanlar, program tamamlandığında hem uluslararası platformda hem de Türkiye'de istedikleri pilates kulübünde çalışma yetkisi kazanabiliyor. Eğitim 5 hafta ve 100 saat sürüyor. Program ile ilgili detaylı bilgiler, www.pilatessportsacademy.com internet adresinde yer alıyor.

Ünlülerin sporu olarak bilinen pilates, son zamanlarda Türkiye'de de büyük bir meraklı kitlesi oluşturdu. Aslında bir hareket tekniği olan 'pilates'in amacı kasları kontrol etmeyi öğrenmek. Böylece vücut baştan aşağı yenileniyor ve atletik bir yapıya kavuşuyor. Günlük hayatta bilgisayar karşısında otururken veya otomobil kullanırken nasıl hareket etmemiz gerektiğini unuttuğumuz tartışılmaz bir gerçek. İşte pilates bu aşamada devreye giriyor... Ve yanlış alışkanlıkların yok edilmesini sağlıyor.

BEYNİNİZ YÖNETİYOR
Öncelikle öğretilmeye çalışılan ise yapılan her hareketi beynin yönettiğini fark etmek. Bu nedenle tüm hareketler üzerinde düşünülerek yapılıyor. Pilates sayesinde karın ve sırt bölgesi eşit olarak güçlendiriliyor, sağlam bir iskelet yapısına sahip olunuyor. Pilates'te kas yapısı bir bütün haline gelişiyor ve dayanıklılık artıyor.
Böylece kilo verilmese bile ince ve formda görünmek mümkün.

VÜCUDA ESNEKLİK SAĞLIYOR
En önemli özelliği ise tüm vücudu esneterek omurların arasını açması. Zaten önemli olan sadece kasları geliştirmek de değil. Eklemlerin hareketini öğrenmek bu çalışmanın en önemli parçası. Örneğin sağlıklı bir vücutta omurganın, her yöne esneyebilmesi gerekiyor. 7'den 77'ye herkesin pilates yapması da mümkün.

EĞİTMENLİK GEREKİYOR
Merkezi Amerika'da bulunan Pilates Sports Center'dan (PSC)uluslararası sertifikalı tek pilates eğitmenlik programı aynı kurumun Türkiye'deki en yetkin ismi Master Trainer Akın Erkoç ile Türkiye'de. Yaklaşık 10 yıldır Pilates konusunda hem yurtiçinde hem de yurtdışında çalışmalarını sürdüren Master Trainer Akın Erkoç, katılımcılarına tüm dünyada geçerli olacak Pilates Method Alliance (PMA) onaylı sertifika veren bir kurs sunuyor. PSC onaylı bu eğitime katılacak tüm eğitmen adayları her seviyede ve ihtiyaçta öğrenciye gönül rahatlığıyla ders verebilecek donanıma sahip olacaklar. En fazla verimin alınabilmesi için katılımı 20 kişi ile sınırlanan eğitim 5 haftada 100 saat şeklinde gerçekleşecek. PSC Master Tariner'ı Akın Erkoç tarafındaneğitimler 6 kasım'da başlayacak,başvuralar en geç 5 kasım'a kadar yapılmaktadır. İstanbul'da verilecek bu dersler hakkında daha fazla bilgiye internet adresinden ulaşabilirsiniz.




Diğer Magazin Haberleri
Şarkıcı Nilay Dorsa, geçtiğimiz gece İstanbul Ortaköy?ün en gözde gece kulüplerinden Premium Club?da sahne aldı.
İlk kez bir defilede podyuma çıkan Betül Demir, defile sonunda `Dokunmak İstiyorum` isimli hit şarkısını seslendirdi.
Türkiye`nin kendi alanlarının dev isimleri Barış Manço, İbrahim Tatlıses ve Cengiz Kurtoğlu`nun oğulları Doğukan, İdo ve Aydın bir...
Çekimleri Kıbrıs?ta gerçekleşen Seni Seviyorum Adamım?ın Kıbrıs galası önceki gece gerçekleşti.
Rahat ve eğlenceli ortam, iyi gıda, dengeli tarım ve serbest dolaşan hayvanlar felsefesiyle hizmet veren Jamie`s Italian Istanbul ...
Yönetmenliğini Taner Gündöner ve süpervizörlüğünü Özer Kızıltan`ın yaptığı, başrollerini Engin Hepileri ve Özge Borak`ın paylaştığ...
Berlin`de yaşayan Kürt kökenli Türk oyuncu Playboy`a verdiği çıplak pozlarla şöhreti yakaladı!..
Hülya Avşar aralarında AK Parti Milletvekili Zeynep Karahan Uslu?nun da olduğu bir gurupla Kobanililer`in bulunduğu Şanlıurfa?nın...
Akil İnsanlar Heyeti`nde yer alan Kadir İnanır, CNN Türk`te Şirin Payzın`a konuştu, Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan`a kırgınlığ...
Cine5 ekranlarında Rana Çetin`in sunduğu Asıl Mesele programına ekranların sevilen ismi usta sanatçı Altan Erkekli konuk oldu.

Fenerbahçe'nin yıldız oyuncusu Caner Erkin, Instagram hesabından paylaştığı fotoğraf ile eşi Asena Erkin'e bir kez daha ilan-ı aşk'ta bulundu.

Brezilya milli takımının Barcelona'lı yıldızının Sırp sevgilisi çıplak pozlarıyla Interviu dergisine kapak oldu...

Hülya Avşar'ın, spor öncesinde yapılan ısınmanın adeta bir ön sevişme olduğunu söylemesi tüm katılımcıları kahkahaya boğdu..

Sportif yaşamıyla dikkat çeken sunucu Ece Vahapoğlu, bugün koşulan Vodafone Istanbul Maratonu'nda 15 km'yi 77 dakikada koşarak zaferlerine bir yenisi

Taylor Swift ve Kate Upton, New York Knicks'in önceki gece Madison Square Garden'da Orlando Magic'e karşı oynadığı maçı izledi.

Fenerbahçe'nin efsane oyuncusu Lefter Küçükandonyadis'in İstanbul Büyükada?daki heykelinin üstü kapatılarak mühürlendi.