41 yaşındaki Diaz kitapta, "Yaşlanmaktan büyük keyif alıyorum. Yüzümde kırışıklıklar var ancak henüz bir operasyon geçirmedim. Botoksa bile karşıyım" diyor.

Ünlü oyuncu, kitapta beslenme sırlarını da şöyle anlatıyor: "Şov dünyasına mankenlik yaparak girdim. Yani genetik olarak şanslı kadınlardanım. Ancak bu şansı sürdürmek, dikkat etmeyi gerektiriyor.

Su içmeyi ihmal etmemek ve akşam 6'dan sonra yemek yememek en büyük sırrım. Sporsuz fit bir vücut olamaz.

Spor yapmak, sevdiğiniz bazı kalorili yiyecekleri yemenizi de sağlar. Mesela ben kızarmış patates olmadan yaşayamam. Spor olmadan istediğim şeyleri yiyemezdim!"