Manşetler
Günün Haberleri
Arşiv
Sitene Ekle
Magazin Kolik
  • Magazin
  • Müzik
  • Tv
  • Sinema
  • Medya
  • Spor Magazin
  • İstanbul 20 °C
24
02:22 Mehmet Serdar Sulukahya… ESKİ YEŞİLÇAM OYUNCUSU, BİR KADIN TARAFINDAN BIÇAKLANDI!
00:33 Maestro... SETTEN İLK KARELER GELDİ!
00:10 Cem Belevi… YAZ LİSTELERİNİ ELE GEÇİRECEK Mİ?
23:45 Nigella World... SAĞLIK, SANAT VE MEDYA DÜNYASINI BULUŞTURAN LANSMAN!
23:38 Sihirli Annem "Hepimiz Biriz"... 30 MAYIS'TA VİZYONDA!
22:58 Emrah... YENİ ŞARKISINI PAYLAŞTI,SOSYAL MEDYA YIKILDI!
20:44 Kim Kardashian... HUKUK FAKÜLTESİNİ BİTİRDİ; AVUKATLIK YAPACAK!
19:01 Berk Oktay - Yıldız Çağrı Atiksoy... KIZLARININ YÜZÜNÜ İLK KEZ GÖSTERDİLER!
18:30 Kıvanç Tatlıtuğ... “UYKU APNESİ HAYAT KALİTEMİ DÜŞÜRDÜ”
17:59 Sıla… HARBİYE SEZONUNU BALKAN RÜZGARIYLA AÇTI!
Günün tüm haberleri
  1. Anasayfa

  2. Foto Galeri

  3. FOTO GALERİ

  4. ''ÇIPLAK UYUMANIN 6 FAYDASI!''

''ÇIPLAK UYUMANIN 6 FAYDASI!''

''ÇIPLAK UYUMANIN 6 FAYDASI!'' 1 16

Uykusuzluk çekenler için birebir çözüm! 

Amerika Uyku Enstitüsü’nün yaptığı bir araştırmaya göre uyurken vücut ısısını düşürmek uykuya dalmayı kolaylaştırıyor. Hatta bir araştırmada deneklere giydirilen termal soğutucu kıyafetler sayesinde deneklerin çok daha derin bir uykuya daldıkları gözlenmiş. Yani uyuyamadığınızda soyunmak işinize yarayabilir.

''ÇIPLAK UYUMANIN 6 FAYDASI!'' 2 26

Daha geç yaşlanırsınız

İyi bir uyku çekmek yaşlanmanızı engelleyen melatonin hormonunun daha bol salgılanmasını sağlar. Bu anti-aging değerindeki hormon sayesinde yıllara meydan okumak da kolaylaşır. Çıplak uyumanın iyi bir uyku çekmeye neden olduğunu düşünürsek otomatik olarak bizi gençleştireceği sonucunu da çıkarabiliriz.

''ÇIPLAK UYUMANIN 6 FAYDASI!'' 3 36

Genital bölgenizin rahat etmesini sağlıyor

Çıplak yatmanın bir diğer güzel tarafı ise tüm gün kapalı kalan genital bölgenizin ve koltuk altı gibi gizli yerlerin hava alması. Özellikle vajinada nem dolayısıyla oluşan mantar gibi enfeksiyonların önüne geçmek için çıplak yatmak iyi bir çözüm. Erkeklerde testislerin soğukta kalması ise sperm kalitesinin artmasında ciddi bir etken.

''ÇIPLAK UYUMANIN 6 FAYDASI!'' 4 46

Kan akışını düzenliyor

Gece yatarken üzerinizde bileğinizi sıkan bir çorap, belinizi kemiren bir eşofman ve vücudunuza yapışan bir tişört olmadığından kanınız damarlarınızda herhangi bir engele takılmadan rahatça dolaşıyor. Bu da uyku boyunca vücudunuzu onarmaya çalışan organlarınızın daha verimli çalışmasını sağlıyor.

''ÇIPLAK UYUMANIN 6 FAYDASI!'' 5 56

Cinsel hayatınız renkleniyor

Çıplak yatmanın doğal olarak cinsel hayatınızın renklenmesine de büyük bir katkısı var. Yapılan araştırmalar çıplak yatan çiftlerin cinsel hayatlarının daha sağlıklı olduğunu gösteriyor. Birbirleriyle daha sık ten temasında bulunan çiftler seks sırasında da daha fazla oksitosin hormonu salgılıyor. Bu hormon ise depresyondan iltihaplanmalara birçok zararlı durum için birebir çare.

''ÇIPLAK UYUMANIN 6 FAYDASI!'' 6 66

Sağlığınızı koruyor

ABD’de yapılan bir araştırma soğukta uyumanın kalori yakmak ve insülin hassasiyeti üzerinde olumlu etkileri olduğunu gösteriyor. Geceleri vücudu doğal olarak soğutmak kortizol hormonunu düşürüyor ve iştahın kapanmasını sağlıyor.

medyason
Magazin Kolik © 2007
Anasayfa
Künye
İletişim
Gizlilik İlkeleri
Sitene Ekle
Haber Portalı Yazılımı
Magazin Kolik
Haberler
  • Son Haberler
  • Manşetler
  • Magazin
  • Müzik
  • Tv
  • Sinema
  • Medya
  • Spor Magazin
  • Magazin Dışı
  • Magazin Güzeli
  • Sağlık Güzellik
  • Yabancı Magazin
  • Radyo
  • Röportaj
  • Moda
  • Mekan
  • Teknoloji
  • Sosyal Medya
Diğer İçerikler
  • Foto Galeri
  • Web Tv
  • Yazarlar
  • Gazete Manşetleri
Kurumsal
  • Künye
  • İletişim
  • Gizlilik İlkeleri
  • Kullanım Şartları
  • Geliştiriciler İçin