Son yıllarda çok kilo aldığını söyleyen Ceyhan, "İdeal kilomun çok üzerine çıktım. Bir de televizyon insanı olduğundan kilolu gösteriyor. Ender Saraç, HBB'de program sunmaya başladığımdan beri benim hep yanımda oldu. Yılbaşında ona söz verdim. Şimdiye kadar sağlıklı beslenerek 8 kilo verdim. Bir 10 kilo daha vereceğim İnşallah. Programda da Ender Hocam'la beraber olacağız" dedi.

Yağlılara dikkat çekti

Nişantaşı'nda Esra Cayhan'la yemek yiyen beslenme ve diyet uzmanı Ender Saraç ise, "Kadınlar yaz öncesi kilolarına daha çok dikkat etmeliler. Yağlı ve hamur işi yememeliler. Günde 45 dakika da yürürlerse kilo sorunları olmaz" diye konuştu.